Online Yoga-Kurs
Das Yoga-Zentrum Witten bietet freitags einen Online-Yoga-Kurs im Livestream an. So können Sie auch zuhause Yoga üben und entspannen!
Das Yoga-Zentrum Witten bietet freitags einen Online-Yoga-Kurs im Livestream an. So können Sie auch zuhause Yoga üben und entspannen!
In diesem Online-Yoga-Kurs am Freitag widmen wir uns einfachen Körper- und Atemübungen. Die Achtsamkeit für die Atmung und wie sich eine vertiefte Atmung auf Ihr Wohlbefinden auswirkt, sind ein Schwerpunkt dieses Online-Seminars. Einfach entspannt ins Wochenende!
Dieser Online-Yoga-Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
Freitags, 18.15 bis 19.15 Uhr
14.05. bis 02.07.2021
8 Termine, 108 Euro
Yoga-Online im Livestream
Dieser Online-Kurs im Livestream wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Wer möchte dies nicht? Doch: Wie können Sie Ihr inneres Gleichgewicht bewahren? Wodurch geraten Sie aus der Balance? Wie finden Sie wieder zur Ruhe und Ausgeglichenheit zurück?
Einfache Körper- und Atemübungen aus dem Marma-Yoga lassen Sie zur inneren Ruhe, Entspannung, Konzentration und Kraft zurückfinden.
Körperübungen, die Atemräume beleben, Achtsamkeit für die Atmung und die Verbindung von Atmung und Bewegung sind wiederkehrende Elemente dieses Livestream-Yoga-Kurses. Tief und langsam atmen lernen, das ist es. Für Ihr Wohlbefinden, für ein entspanntes Wochenende!
Voraussetzungen
Eine Voraussetzung für die Teilnahme am Online-Kurs ist ein Internetzugang und eine Webcam (Smartphone, Tablet, Notebook, etc.). Und ein Platz zum Yoga üben vor der Webcam.
Skype
Skype ist eine kostenlose Anwendung. Für den Online-Livestream via Skype ist kein Skype-Konto erforderlich. Nach Anmeldung zum Kurs und Zahlung der Kursgebühr versende ich einen Einladungs-Link. Über diesen Link können Sie sich, wenn Sie kein Skype-Konto haben, als Gast mit Ihrem Namen anmelden und am Kurs teilnehmen, oder sich über Ihr Skype-Konto anmelden. Wenn Sie kein Skype-Konto haben und sich als Gast anmelden, sind im Windows- oder Android-System Microsoft Edge und Chrome verlässliche Browser.
Webcam
Im Livestream-Yoga-Kurs sind die Kameras aller Teilnehmer*innen an, die Mikrophone zu Beginn des Kurstermins und bei Bedarf für Rückfragen und Rückmeldungen. So ist es möglich, dass ich als Kursleiterin bei Bedarf jede einzelne Teilnehmer*in sehen und sprechen und somit begleiten kann.
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie alle wichtigen Informationen in einer Anmeldebestätigungsmail noch einmal im Detail.
Unten im Formularfeld können Sie sich direkt zu Ihrem Livestream-Yoga-Kurs anmelden.
Ich freue mich auf Sie!