Mit Yoga gesund und entspannt – im Yoga-Zentrum Witten! Ich lade Sie herzlich ein, den sanften Weg des Yoga für sich zu entdecken! Mit Yoga können Sie auf einfache Weise etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun und finden zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zurück. In meinen Yoga-Kursen und Workshops lernen Sie Marma-Yoga kennen. Marma-Yoga ist eine weiterentwickelte Form des Hatha-Yoga.
Im Yoga-Zentrum Witten lernen Sie Marma-Yoga kennen. Marma-Yoga als eine Form des Hatha-Yoga ermöglicht Ihnen, körpergerecht Yoga zu üben. Die Körper- und Atemübungen werden Ihren Bedürfnissen angepasst. So kann jeder Yoga üben und etwas für die eigene Gesundheit tun.
Das Herz des Marma-Yoga
Die Yoga-Kurse und Workshops in Witten biete ich in der ruhigen Atmosphäre meines Yoga-Zentrums an.
Mit einfachen Körper- und Atem-Übungen können Sie den sanften Weg des Marma-Yoga für sich entdecken.
Dr. Marion Schoone ist Biologin, Pädagogin für psychosomatische Gesundheitsbildung und Yoga-Lehrerin.
“Im Yoga-Kurs von Dr. Marion Schoone habe ich mich, die ich einen großen Teil meiner Zeit vor dem Computer verbringe, in schöner Atmosphäre sehr entspannt. Frau Schoone ist auf meine Bedürfnisse individuell und sanft eingegangen, ohne mich zu überfordern. Das hat mir besonders gut gefallen, danke!”
Betina G., Bochum
Lernen wir uns zu freuen, so verlernen wir am besten, anderen weh zu tun. Von Friedrich Nietzsche
Marma-Yoga – auch online im Livestream – wird im Rahmen der Primärprävention von den gesetzlichen Krankenkassen und von der Beihilfe bezuschusst.
Ruhe im Innern, Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es.
Von Christian Morgenstern